فوائد الزبيب

يتمتع الزبيب أو العنب المجفف – الذي يدخل على العديد من أطباق الحلويات خلال شهر رمضان المبارك – بالعديد من الفوائد، إذ إنه مركّز العناصر الغذائية، سواء من ناحية السعرات الحرارية أو حتى الفيتامينات والألياف. [أقرأ المزيد]