صحة

أغذية ومشروبات لتطوير الذكاء ووظائف العقل .

بما أن العقل السليم في الجسم السليم فإن الحفاظ على أداء جيد للوظائف العقلية والإدراكية يتطلب تغذية جيدة ونوعية والتركيز على بعض المشروبات والأطعمة كما يلي: القهوة: الكافيين الموجود في القهوة يمنع إفراز الأدينوزين وهي مادة [أقرأ المزيد]