تأثير نقص فيتامين D

يلعب فيتامين D دورا هاما في العديد من وظائف الجسم، وقد يسبب نقصه مشاكل صحية عديدة، بما في ذلك تساقط الشعر.

وقالت مؤسسة “ميديكال نيوز توداي” إن فيتامين D يحفز بصيلات الشعر على النمو، وبالتالي عندما لا يكون لدى الجسم ما يكفي من هذا الفيتامين، فقد يتأثر الشعر.

وأضاف الموقع الصحي: “قد يكون نقص فيتامين D مرتبطا أيضا بالثعلبة البقعية، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية تسبب تساقط الشعر”.

ويمكن أن يلعب نقص فيتامين الشمس أيضا دورا في تساقط الشعر لدى الأشخاص غير المصابين بالثعلبة.

وأشار الموقع: “تظهر أبحاث أخرى أن النساء اللواتي يعانين من أشكال أخرى من تساقط الشعر لديهن أيضا مستويات أقل من فيتامين D”.

ويلعب فيتامين الشمس (D) دورا أساسيا في تكوين بصيلات شعر جديدة، وفقا لخبراء الصحة. وتعرف بصيلات الشعر بأنها المسام الصغيرة التي ينمو منها الشعر الجديد.

وقد تساعد البصيلات الجديدة الشعر في الحفاظ على سمكه وتمنع الشعر الموجود من التساقط قبل الأوان.

وبسبب هذا الارتباط، فإنه من خلال التأكد من حصولك على كميات كافية من فيتامين D يمكن أن يساعد في دعم نمو الشعر وإعادة نموه.

وفي دراسة نشرت في المجلة البريطانية British Journal of Dermatology، تم التحقيق في تساقط الشعر ونقص فيتامين D.

وأشارت الدراسة إلى أن: “الثعلبة البقعية هي مرض مناعي ذاتي يتوسط الخلايا التائية ويسبب التهابا حول بصيلات الشعر في مرحلة التنامي”.

يلعب فيتامين D دورا هاما في العديد من وظائف الجسم، وقد يسبب نقصه مشاكل صحية عديدة، بما في ذلك تساقط الشعر.