يفكر معظمنا في الكافيين بمجرد أن نفكر في القهوة، إذ له عددا من الفوائد الصحية الكبيرة بصرف النظر عن قدرته على جعلنا نشعر بمزيد من اليقظة، وفقا لصوفي ميدلين، استشارية التغذية ومديرة CityDietitians. حيث أوضحت: [أقرأ المزيد]
حددت دراسة جديدة بروتينات معينة يتفاعل معها الكافيين في القهوة، والتي تساعد الكبد على إزالة الكوليسترول السيء من مجرى الدم، وبالتالي الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ووجد الباحثون في جامعة “ماكماستر” الكندية أن استهلاك الكافيين المنتظم [أقرأ المزيد]
أعلنت الدكتورة أنتونينا سافاليوك، خبيرة التغذية الروسية، أن شرب القهوة أثناء تناول الطعام ممكن، خاصة إذا كان المشروب طبيعيا ولا يحتوي على مواد مضافة.وتقول الخبيرة أن “المواد البيولوجية النشطة، ومضادات الأكسدة والمواد العضوية من مجموعة [أقرأ المزيد]
إلى عشاق القهوة والنسكافيه، تعرفو معنا على هذه التحلية اللذيذة والسهلة، والتي لن تأخذ من وقتك شيئاً! بمكونات موجودة في كل بيت، وبإمكانكم تقديمها لضيوفكم فهي تتمتع بشكل مميز ومذاق رائع أيضاً! المكونات: ٤ ملاعق [أقرأ المزيد]