صحة
الإفراط في تناول فيتامين B3 قد يشكل خطرًا على الصحة العامة تجنبوا ذلك .
يشهد تناول المكملات الغذائية ارتفاعا ملحوظا خلال فصل الشتاء، حيث يعتمدها الكثيرون في محاولة منهم لتعزيز المناعة ودرء خطر الأمراض الموسمية الشائعة. ورغم أن المكملات الغذائية غنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، إلا أن الإفراط في [أقرأ المزيد]