صحة
علامة تدل على انخفاض مستوى فيتامين B12
يعتبر فيتامين B12 من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم، فهو يساعد في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم ويساعد في تكوين الحمض النووي، المادة الوراثية في جميع الخلايا. وكشفت المعاهد الوطنية للصحة (NIH)، أن [أقرأ المزيد]