رياضة
ما هي فوائد الرياضة للبشرة؟
تساعد الرياضة والتمارين المنتظمة في تعزيز الدورة الدموية، وبالتالي تغذية البشرة، وزيادة تدفّق الدم والأكسجين، حيث يقول جراح التجميل والدكتور ماورو سي روميتا أنّ الرياضة تساعد في تخليص البشرة من السموم بالإضافة إلى أنّ التعرّق [أقرأ المزيد]