صحة

دراسةٌ حديثة : السمنة في مرحلة الطفولة قد تعرض الإنسان للإصابة بالخرف في سن الشيخوخة.

توصلت دراسةٌ حديثة إلى أن الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف في سن الشيخوخة. ووجدت الدراسة، التي أجريت على 1200 طفل وقعت متابعتهم لمدة 30 عاما، أن الأطفال الأكثر [أقرأ المزيد]

الشوفان
صحة

الشوفان، هل يساعد على خسارة الوزن أم على زيادته؟

الشوفان من بين أفضل الحبوب الكاملة فائدة وقيمة غذائية، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وغيرها من المغذيات الهامة، وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية، في المقال التالي جمعنا لكم أهم فوائد [أقرأ المزيد]