صحة
فوائد مدهشة يمكن أن يمنحها الاستحمام بالماء البارد للجسم
قد يعتقد الكثيرون أن لأفضل ما يمكن القيام به خلال فترة الشتاء من السنة هو الاستحمام بالماء الساخن، لضمان تدفئة الجسم والحفاظ على حرارته.ولكن، وفقا للخبراء الصحيين، فإن الاستحمام بالماء الساخن رغم فوائده على المدى القصير [أقرأ المزيد]