منوعات
القيلولة المفيدة والضارة..خيطٌ رفيع يفصل بينهما.
أثبتت دراسة حديثة أن القيلولة الطويلة مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بالسمنة، فيما تساعد القيلولة القصيرة على خفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. ووفقاً للدراسة التي نشرت في مجلة “أوبوزيتي” العلمية، بحث مجموعة من العلماء الإسبان [أقرأ المزيد]