صحة

ما السبب وراء آلام الظهر والرقبة في الصباح؟

اكدت الدكتورة يكاتيرينا سيفوكونيفا، أخصائية طب الأعصاب، أن الشخص قد يشعر بالألم في منطقة الظهر والرقبة عند الاستيقاظ من النوم صباحا. ولفتت الأخصائية في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلى أن السبب يعود إلى التغيرات التنكسية المزمنة [أقرأ المزيد]

صحة

اليكم أبرز النصائح لمواجهة متاعب الظهر أثناء الحمل

أشار طبيب العظام الألماني، الدكتور ديفيد كوبوش، إلى إن “آلام الظهر أثناء الثلث الأخير من الحمل تُعدّ طبيعية، نظراً إلى ضغط البطن على العمود الفقري، كما أن التغيّرات الهرمونية تلعب دوراً في ذلك”. وتابع “يمكن [أقرأ المزيد]