الشعور بالبرد يساعد في خسارة الوزن
كشفت دراسة حديثة، ان الشعور بالبرد يساعد على خسارة الوزن، اذ أشار القائمون على الدراسة من جامعة جنيف ان "ممارسة الرياضة أو تعرض الجسم لدرجات حرارة منخفضة يسبب زيادة فيما يعرف بـ"الدهون البنية" المفيدة فى الجسم، والتي تلعب [أقرأ المزيد]