أظهرت دراسة كندية أن التمدد أكثر فاعلية في خفض ضغط الدم من المشي، وبشكل أسرع، بالإضافة إلى تأثيرها في إنقاص الوزن. يعتبر ارتفاع ضغط الدم عاملاً رئيسياً في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في [أقرأ المزيد]
أعلن المدير العام لمجموعة “كلاشينكوف” ديمتري تاراسوف، أن المجموعة حصلت للمرة الأولى على طلب من عملاء أجانب لتزويدهم ببندقية AK-19 الحديثة التي تناسب في عيارها طلقات “الناتو”. والحديث يجري عن بندقية كلاشينكوف الحديثة من طراز [أقرأ المزيد]
افتتح وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الاعمال حمد حسن الاقسام المخصصة لحملة التلقيح المعتمدة ضد فيروس كورونا في مستشفى بعبدا الحكومي الجامعي، بعد استكمال الاستعدادات بتجهيز ثماني غرف لاجراء التلقيح الى غرفة انعاش خاصة، [أقرأ المزيد]
أفادت صحيفة “زمان” التركية نقلا عن مكتب دبي الإعلامي، بأن السلطات الإماراتية أغلقت فرع مطعم الشيف التركي الشهير بوراك أوزدمير بدبي، بسبب “انتهاكه إجراءات الوقاية من فيروس كورونا”. هذا ولم يعلق الشيف التركي على إغلاق [أقرأ المزيد]
فاز الطفل اللبناني، علي مرعي عوالا، وعمره 10 سنوات، من بلدة تولين الجنوبية ببطولة العالم “Champion of the world”، في المسابقة العالمية الودية الافتراضية للحساب الذهني. ونظمت المسابقة العالمية الودية الافتراضية للحساب الذهني “Association of [أقرأ المزيد]
توصل علماء إلى استنتاج يفيد بأن دقائق النانو التي تضاف إلى العديد من المواد الغذائية ومستحضرات التجميل لتحسين جودتها تشكل خطورة فعلية على الصحة. وتشير مجلة Nature Communications، إلى أن تكنولوجيا النانو تعمل على تغيير [أقرأ المزيد]
يتميز الثوم، وهو أحد المكونات الرئيسية التي تستخدم لإعداد الأطباق المختلفة حول العالم، بفوائد غذائية عظيمة، وإليكم فيما يلي 3 أهم فوائد صحية للثوم. -ينظم سكر الدم للثوم القدرة على خفض نسبة السكر في الدم. [أقرأ المزيد]
ذكر خبراء التغذية العديد من الفوائد غير المتوقعة لفاكهة البرقوق المجفف، والتي تتنوع ما بين فوائد جمالية ووقائية من أمراض مميتة كالسرطان. ونقل موقع “Shape” عن خبراء التغذية أن البرقوق المجفف يمكن أن يخفض خطر [أقرأ المزيد]
كيف تنظف أسنانك بشكل صحيح؟ الإجابة على هذا السؤال تقيك من الذهاب لطبيب الأسنان. على سبيل المثال، كثير من الناس لديهم عادة تبليل فرشاة أسنانهم، لكن هذا خطأ جوهري. إذا قمت بتنظيف أسنانك، فقم بترطيب [أقرأ المزيد]
لا شك أن تناول الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية ذات الكميات المناسبة لحاجة الجسم من بروتينات ودهون وفيتامنيات وسكريات، تحميه من الكثير من الأمراض وتساعده في الحفاظ على توازنه. فالغذاء الصحي ليس فقط من أجل فقدان [أقرأ المزيد]
توصلت دراسة جديدة إلى أن زيادة الوزن ببطء بداية من مطلع الثلاثينات تطيل العمر. ووفقًا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن باحثين من جامعة ولاية أوهايو الأمريكية قاموا بجمع بيانات جيلين من الناس من فرامنغهام، وهي [أقرأ المزيد]
قررت الممثلة الأمريكية أنجلينا جولي بيع اللوحة الوحيدة التي رسمها رئيس الوزراء البريطاني الراحل ونستون تشرشل خلال الحرب العالمية الثانية. واللوحة “برج مسجد الكتبية” (Tower of the Koutoubia Mosque)، رسمها تشرشل في مراكش بعد حضوره [أقرأ المزيد]
ارتفعت أسعار الفضة العالمية، يوم الاثنين، حيث يبدو أن الطفرة التي غذتها منصة التواصل الاجتماعي “ريديت” في سوق الأسهم الأمريكي تنتقل إلى سوق المعادن. وزادت قيمة العقود الآجلة للفضة بنسبة 7.7% عند 28.98 دولار للأوقية [أقرأ المزيد]
أقرت شركتا “فورد” و”غوغل” اتفاقا مدته 6 سنوات تجعل عملاق التكنولوجيا مسؤولا عن جزء كبير من خاصية الاتصال المتنامية داخل سيارات منتج المركبات الأمريكي، كما سيوفر أيضا خدمات الحوسبة السحابية والخدمات التقنية الأخرى. تم تصميم [أقرأ المزيد]
عثرت الطفلة البريطانية ليلي وايلدر (4 سنوات) أثناء تجوالها على شاطئ خليج بيندريكس باري في وادي جلامورجان البريطاني على بصمة قديمة جدا بحث عنها العلماء لسنوات طويلة. وهي بصمة قدم ديناصور واضحة جدا وتعتبر الأفضل [أقرأ المزيد]
إن المحافظة على طاقة بطارية الهاتف الذكي، يعد أمرا مهما لكل مستخدمي الهواتف الذكية، فقد بات من النادر أن ينتهي اليوم وبطارية هاتفك لا تزال مشحونة بالكامل، نظرا للاستهلاك المتواصل من قبل الأشخاص للتطبيقات التكنولوجية [أقرأ المزيد]
سجل الموسم الأول من مسلسل الدراما الأمريكي “بريدجيرتون” رقما قياسيا من حيث نسب المشاهدة على منصة نتفليكس العالمية. ووفقا للخدمة الصحفية لخدمة البث، سجلت السلسلة رقمًا قياسيًا، بنسبة مشاهدة نحو 19 مليون في عشرة أيام [أقرأ المزيد]
تحتوي ثمرة اليوسفي (المندرين) على عدد من الفيتامينات مثل C وA وB والمعادن مثل الحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والكالسيوم.إلا أن العلماء اكتشفوا فوائد مذهلة لقشرة اليوسفي، ما يدفع الكثيرين للتفكير قبل التخلص منها. تحتوي قشرة [أقرأ المزيد]
رجح علماء أن الديناصورات قد تكون أول من وضعت قدماها على سطح القمر قبل رائد الفضاء الأمريكي نيل أرمسترونغ، في ستينيات القرن الماضي، الذي يعتبر أول إنسان هبط عليه، ولكن من خلال رفاتها. جاء ذلك [أقرأ المزيد]
خرجت أخبار من شركة “بانا فيلم” التركية للإنتاج الفني تفيد بعودة المسلسل التركي “وادي الذئاب” في موسم جديد، بعد توقف استمر سبع سنوات. ويحمل الموسم الحادي عشر اسم “وادي الذئاب- الفوضى” وسيعرض على قناة ” [أقرأ المزيد]
يقوي الزنجبيل جهاز المناعة وله تأثير مضاد الالتهابات، وتحضيره بسيط جدا، حيث يمكنك وضع قطع الزنجبيل في الماء المغلي وتركه لفترة من الزمن، من جهة أخرى هناك أخطاء شائعة من الأفضل تجنبها. تقشير الزنجبيل لا [أقرأ المزيد]
قائمة بأهم أشياء في سيارتك عليك فحصها باستمرار: 1. زيت المحرك إذا كنت تريد أن تطيل من عمر محرك سيارتك بقدر الإمكان؛ فإن زيت المحرك هو أول ما يمكنك فحصه والتأكد من جودته، وأنه يؤدي [أقرأ المزيد]
رغم إنشاء العديد من الجسور داخل المدن الكبرى التي تقسمها الأنهار إلا أن الزيادة الكبيرة في عدد السكان والمركبات التي تقلهم يؤدي إلى حدوث التكدس والزحام خاصة عند مداخل ومخارج تلك الجسور. ولأن المدن الصينية [أقرأ المزيد]
كشفت تقارير أمريكية أن شركة “آبل” تنوي إجراء تحديث جوهري في تصميم هاتف “آيفون” الجديد للعام الجاري 2021، للهروب من أزمة مرتبطة بجائحة فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض “كوفيد 19”. وأضافت أن تلك الميزة بدأت [أقرأ المزيد]
انتشرت على مواقع التوصل الاجتماعي في لبنان صورة لعناصر من قوى الأمن الداخلي وهم يدخنون النرجيلة في أحد المطاعم، من دون اتخاذ إجراءات الوقاية من تفشي وانتشار فيروس كورونا في البلاد. وأظهرت الصورة عناصر من [أقرأ المزيد]
سقطت دراجة وزنها 350 كغ تحت الجليد في بحيرة متجمدة بجمهورية كاريليا الروسية، وذلك أثناء اختبارها لرحلة استكشافية كبيرة إلى القطب الشمالي. وتمكن سائق الدراجة من القفز منها، إلا أن الجليد تصدع تحته أيضا. وبفضل [أقرأ المزيد]
#الحمل مهنياً: تتشابك الأفكار والهواجس وتظهر الاتهامات، الوضع غير خطر إلى هذه الدرجة، لكنه لا يسمح بالاستخفاف به أو بمستجدّاته. عاطفياً: عواطفك المتأججة تفجّرها مع الشريك، ما يزيد الأجواء بينكما رومانسية وتعلق أحدكما بالآخر. صحياً: [أقرأ المزيد]
Microsoft is a global technology leader, constantly driving innovation and transforming the digital landscape. With cutting-edge mobile applications and cloud solutions, the company enables users to work, learn, and enjoy entertainment wherever they are. Innovative [أقرأ المزيد]
قالت خبيرة الأحجار والمتخصصة في الاستثمار في الأحجار الكريمة، رئيسة شركة “Gem Project” السويسرية، أولغا بروفتشوك، إن الياقوت الأصفر قد يكون أكثر الأحجار المطلوبة خلال عام 2021. وأوضحت في حوار مع وكالة “نوفوستي”، أنه من [أقرأ المزيد]
Эти методы имеют одинаковую суть, но работают по-разному и подойдут разным трейдерам в зависимости от опыта в торговле бинарными опционами. Допустим, вы хотите вложить в сделку 100 долларов. Можно заключить один контракт, а можно, например, 5 по [أقرأ المزيد]
The net taxable amount is calculated on Schedule C for a sole proprietorship, for the purpose of calculating individual income taxes. If the business is a corporation, earnings are included on the corporate income tax [أقرأ المزيد]
منذ بداية الإغلاق الناتج عن “كوفيد-19″، انتقل عدد كبير من الناس للعمل من المنزل، بحيث تحولت الغرف المختلفة إلى مكاتب على مدار الأشهر التسعة الماضية. وتظهر أبحاث أجرتها شركة مراتب الأسرّة OTTY، أن ربع الأشخاص [أقرأ المزيد]
The new PHI2 algo is even more miner-friendly and consumes up to 60% less energy compared to other mainstream algorithms. Besides the obvious benefits, those changes keep ASICs away. Luxcoin is often considered one of [أقرأ المزيد]
حدد الطبيب الأوكراني أندري بينكوف الفترة الأكثر خطورة بالنسبة للمرضى بعدوى “كوفيد – 19”. ولفت بينكوف في مقابلة صحفية إلى ضرورة إيلاء اهتمام خاص بيومي 9-10، حين يظهر ضيق في التنفس، وتتجلى متلازمة الضائقة التنفسية [أقرأ المزيد]
وجد علماء أن الغلاف الجوي المبكر لكوكبنا كان ساما مثل كوكب الزهرة الحالي، حيث تسربت الغازات من محيط الصهارة أثناء تطور الأرض. ومن المحتمل أن جسما بحجم المريخ اصطدم بالأرض الفتية في تأثير أطلق طاقة [أقرأ المزيد]
اتهم نادي أولمبياكوس اليوناني الاتحاد الدولي لكرة القدم بالتقصير في ضمان سلامة وصحة اللاعبين خلال وجودهم مع منتخبات بلادهم بعد إصابة لاعبين إضافيين من فريقه بفيروس كورونا المستجد. وفي خطاب أرسله إلى “الفيفا”، قال أولمبياكوس [أقرأ المزيد]