بيكربونات الصودا، المعروفة أيضاً البيكنج صودا وبيكربونات الصوديوم، هي مكوّن أساسي لمعظم استخداماتك في المطبخ، هل تعرفينها كلها؟ اكتشفي هذه الاستخدامات معنا: – غسل الفاكهة والخضار: مع أن البيكنج صودا ليس مطهّراً، لكنّه مناسبٌ [أقرأ المزيد]
تعانى الكثير من النساء من مشكلة شيب الشعر، خصوصا مع التقدم فى السن، ويقدم خبراء التجميل 6 وصفات منزلية للتخلص من هذه المشكلة. جوز الهند يعتبر جوز الهند من أهم العلاجات التى يمكن استخدامها لمحاربة [أقرأ المزيد]
يحتل الأشخاص من فئة الدم O مكانة مهمة وحظوة في المجتمع. فهي فئة الدم البدائية لأجدادنا الذين كانوا هجوميين. إذا كانت فئة دمكِ هي O فأنتِ صلبة ومنتجة ومتفائلة وتعيشين وقتاً طويلا وبصحة جيدة. ما [أقرأ المزيد]
مفيد للصحة فهو قليل السعرات الحرارية و غني بالالياف والعناصر الغذائية النادرة. يحتوي على الفيتامينات والمعادن ما يجعله مفيدا للرياضيين والمراهقين والمتقدمين في السن. لا ينصح بتناوله للذين يتبعون حمية من دون ملح، بسبب نسبة [أقرأ المزيد]
كثيراً ما نسأل أنفسنا ما إن كان وزننا طبيعي ومناسب لطولنا. فالوزن المثالي موضوع يؤرق كلا الجنسين الذكور والإناث. لهذا نعرض عليكم هذا الجدول الذي يبيّن متوسط الوزن الطبيعي المناسب لكل طول بطريقة بسيطة. OTV
من المعروف أن خل التفاح من أبرز العلاجات الطبيعية للكثير من الأمراض، حيث إنه يعمل منذ سنوات عديدة على تنظيم نسبة السكر في الدم وفقدان الوزن وتعزيز صحة الكبد. وأوضح الباحثون من خلال الموقع الطبي [أقرأ المزيد]
احتقان الحلق والصداع وسيلان الأنف كلها من أعراض نزلات البرد المعتادة والتي لا تستوجب زيارة الطبيب مباشرة، إذ يمكن علاجها بوصفات تقليدية سهلة كلها موجودة في المنزل. قلما يوجد شخص يفلت من الإصابة بنزلات البرد [أقرأ المزيد]
اكتشف العلماء ان المواد الموجودة في نبات القنبيط الأخضر (البروكولي) يمكن استخدامها في صنع مستحضرات طبية أكثر فعالية في علاج الأمراض السرطانية. وقد تبين لفريق علمي امريكي برئاسة برافين راجيدران ان المركب العضوي سولفورافان Sulforaphane [أقرأ المزيد]
إن جسمك قد ينذرك عند تواجد السموم بداخله. فيظهر ذلك عموماً من خلال نزلات البرد والتعب أو حتى الالتهابات التي تشير إلى ضرورة إزالة هذه السموم من الجسم. وبين الحين والآخر خاصة عندما يضعف الجهاز [أقرأ المزيد]
ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما تسد الشهية تلين البطن و تخلصك من السمنة حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس. ملعقة على الريق تفقدك 10 كيلو في 20 يوما [أقرأ المزيد]
هل فكرت يوماً بأن العادات التي تقوم بها تؤثر سلباً على صحة دماغك؟ نعم! هناك عادات كثيرة تؤذي الدماغ بشكل كبير جداً. تعال معنا لنعرّفك إلى هذه العادات التي تدمّر صحة الدماغ لكي تبتعد عنها قدر المستطاع. التوتر [أقرأ المزيد]
الأسنان الصحية والبيضاء تزيد جمال وجهك، وتمنحك اطلالة مميزة. كما أنّ الحفاظ على أسنان صحية يحميك من مشكلة تسوّس الأسنان المزعجة ويحصن صحة لثتك من الأضرار. اليك اليوم زهرتنا بعض النصائح للمحافظة على صحة أسنانك: [أقرأ المزيد]
قد لا يخطر ببالك الإثار الناتجة عند تناولك فقط فص واحد من الثوم يوميا على الريق، فبمجرد أعتيادك على تناوله بشكل يومي على الريق يقيك ويشفيك بأذن الله تعالى من عدة أمراض. فقد أكد خبراء [أقرأ المزيد]
هل في رأيك أن تناول البطاطس التي يوجد بها براعم أمن ؟ هل سبق لك وفكرت في هذا السؤال وإذا كان هناك أثار سيئة على صحة الجسم عند تناول البطاطس التي يوجد بها براعم. يقول [أقرأ المزيد]
هناك العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بمشاكل في المعدة ومنها التدخين، والإكثار من تناول المسكنات، والأطعمة مرتفعة الدهون، والكحوليات، وعدم أخذ القسط الكافي من النوم. ويقول استشاريوا السمنة والنحافة أن ممارسة هذه العادات الخاطئة تتسبب [أقرأ المزيد]
كشفت دراسة حديثة ان بعض الذين فقدوا بصرهم بسبب داء السكري استعادوا الرؤية بدرجة تمكنهم من قيادة السيارات بعد عام من العلاج بعقار "رانيبيزوماب" واسمه التجاري "لوسنتيس". فيما اكد واضعو الدراسة إن "القدرة على الإبصار [أقرأ المزيد]
أكد علماء بريطانيون أن اسهل واسرع طريقة لمساعدة الإنسان على أن يصبح ذكيا شرب الماء، موضحين أن الاختبارات التي أجروها بينت ان شرب الماء خلال اليوم مهم جدا لجسم الإنسان، لأن الماء ينعش الدماغ. وأعلن [أقرأ المزيد]
وقد اكتشف العلماء أن الرمان غني في عناصره الغذائية وخاصة بالفيتامينات وله خواص وقائية وعلاجية عظيمة فهو مسكن للآلام ومخفض للحرارة ويفيد في حالات العطش الشديد أثناء الطقس الحار وقابض لحالات الإسهال ومانع [أقرأ المزيد]
أهدي إلى النبي صلى الله عليه وآله وسلم طبق من تين فقال (كلوا) وأكل منه وقال (لو قلت أن فاكهة نزلت من الجنة قلت هذه لأن فاكهة الجنة بلا عجم (نوى) فكلوا منها [أقرأ المزيد]
كوب الحليب الصباحي من العادات التي لا يمكن التخلي، ولكن هل عرفت من قبل أن الحليب البارد في الصباح أفضل من الساخن؟. فقد أثبتت دراسة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن فوائد الحليب البارد لجسم [أقرأ المزيد]
الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي : ————— ————— ——— 1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية 2 . تناول الأطعمة لحد التخمة 3 . التدخين 4 . التناول المفرط للسكر 5 . تلوث الهواء [أقرأ المزيد]
يبدو أن عهد حقن الأنسولين لمرضى السكري شارف على النهاية بعدما أظهر العلماء أنه بات بالإمكان استعادة إنتاج الأنسولين لمدة سنة كاملة من خلال تحفيز نظام المناعة. فقد نجح الباحثون في جامعتي كاليفورنيا وييل في [أقرأ المزيد]
بالتأكيد تريد التخلص من "الكرش" فهو يعطيك منظرا غير جذاب كما يؤثر على صحتك، إليك مشروب سحري من مكونات طبيعية يخلصك منه. المكونات: شاي أخضر صيني، قشر رمان مجفف غير مطحون، زنجبيل طازج، نعناع طازج، [أقرأ المزيد]
إذا كنت تعاني من عدم التركيز في عملك أو تشعر بعدم القدرة على الاستيعاب فأنت بالتأكيد تعاني من نقص في العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها جسمك لتساعدك على التركيز. وبحسب "شاشة نيوز"، ليس شرطا أن تأخذ [أقرأ المزيد]
عن النبي ( ص ) : ومن قرا سورة الغاشية على مولود بشراً او غيره صارخ او شارد سكَنه وهداه . وعن الصادق ( ع ) : من قرأها على مولود او كتبت [أقرأ المزيد]
يستحب أكل الكرفس. عن أبي عبد الله (عليه السلام) قال: قال رسول اللّه (صلى الله عليه وآله): «الكرفس بقلة الأنبياء» وعن الحسين بن عليّ (عليه السلام) قال: «قال النّبيّ (صلى الله عليه وآله) [أقرأ المزيد]
أفادت دراسة أنّه لإزالة التوتر يتعين وخز الإبر الصينية في نقاط التسكين، وهي المكان الذي يتم فيه توازن الشعور بالتوتر مع طاقة الجسم وزيادة تدفق الدم في ذلك المكان بحسب الطب الصيني، يؤدي إلى فتح [أقرأ المزيد]
أفادت دراسة أن الحد من مشكلة السمنة ليس الحل في الامتناع عن تناول أنواع معينة من الطعام، أو تناول أطعمة قليلة النشويات، فهدا يضر أكثر مما يفيد فقد تنشأ زيادة الوزن عن الاستهلاك الزائد [أقرأ المزيد]
كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن "الجوز" يحمل الكثير من الفوائد على الصحة، وبخاصة عند الرجال بحيث يحمي من سرطان البروستاتا لما يحتويه من مواد كميائية وزيوت تعمل على منع تطور ونمو السرطان. كما يعمل الجوز [أقرأ المزيد]
أعلن خبراء في أمراض القلب والحميات الغذائية، ان تناول 3-5 فناجين قهوة يوميا يخفض احتمال الموت المبكر من جراء احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية وغيرها. ويقول العالم مينغ دينغ من جامعة هارفرد الأمريكية، "ان الاضافات [أقرأ المزيد]
بدأ علماء من روسيا اختبار مستحضر طبي على الحيوانات المخبرية بإمكانه تدمير الخلايا السرطانية. ابتكر علماء معهد الفيزياء النووية التابع لأكاديمية العلوم الروسية هذا المستحضر وهو يختبر على الحيوانات المخبرية بنجاح. ويقول المكلف بمهام رئيس [أقرأ المزيد]
قرر العلماء الاستراليون دراسة مدى تأثير المشي اليومي على القدمين في طول عمر الإنسان. واتضح ان زيادة عدد الخطوات التي يخطوها الإنسان يوميا في مشيه يقلل من خطر الموت المبكر. وأجرى العلماء تجربة على 3 [أقرأ المزيد]
حذرت دراسة المانية من غسل البيض النيء بعد شرائه بهدف التخلّص من البكتيريا.. لأن هذه العملية تؤثر سلبا على نظافته. وبحسب "شاشة نيوز"، فإن غسل البيض يعني إزالة الطبقة الطبيعيَّة الواقية وفتح الباب للجراثيم والبكتيريا. [أقرأ المزيد]
ترجمة لبنان 24 يعرف الليمون بفوائده الكثيرة، فيحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامين "ج"، وفيتامينات ومعادن أخرى وألياف قابلة للتحلل تجعل منه خياراً غذائياً مميزاً للحفاظ على الصحة. ويميل غالبية الناس عند استهلاك [أقرأ المزيد]
أكّد خبراء التغذية أنّه هناك أطعمة تسهم بتقوية الذاكرة بشكل ملحوظ خاصة مشكلة ضعف الذاكرة والنسيان من أكثر المشكلات شيوعاً فى وقتنا الحالى عند صغار السن والكبار على حد سواء. ومن أهم هذه الأطعمة: [أقرأ المزيد]
كشف علماء أميركيون في جامعة تكساس ومدرسة فريدمان للعلم والسياسة النقاب عن السبب الرئيس لزيادة وزن الإنسان، واتضح أن السمنة ناجمة عن تنويع الطعام. وكانت الدراسة تهدف إلى تقدير خطر نمو مرض السكري لدى [أقرأ المزيد]