بالتأكيد تريد التخلص من "الكرش" فهو يعطيك منظرا غير جذاب كما يؤثر على صحتك، إليك مشروب سحري من مكونات طبيعية يخلصك منه.
المكونات: شاي أخضر صيني، قشر رمان مجفف غير مطحون، زنجبيل طازج، نعناع طازج، مسحوق بذر الكتان.
طريقة العمل: تضع معلقة من الشاي الأخضر وقطعتين من قشر الرمان، وقطعة من الزنجبيل "3 سم" و2 عود من النعناع الكامل بالأوراق، ومعلقتين من بذر الكتان. ثم توضع جميعها في كأس كبير، ويتم تسخين ماء لدرجة الغليان ثم صبّه على المحتوى السابق، وتتركه من دقيقة إلى 3 دقائق ثم تشربه دون إضافة سكر، ذلك بعد الوجبات.
قم بكتابة اول تعليق