رأى الطبيب والمقدم التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف أن التطعيم يبقى الطريقة الأفضل للحماية من الفيروس التاجي، ولكن لمحاربة العدوى، يجب تقوية جهاز المناعة بالجسم.
وتابع: “إذا سألتم، ما الذي يجب أن أتناوله حتى لا أمرض بفيروس كورونا أو أشفى بسرعة، فستكون الإجابة: بما في ذلك المكسرات”.
وأوضح أن “هناك أطعمة تقلل الالتهاب في الجسم عن طريق خفض بروتين سي التفاعلي”.
وبالنسبة إليه، تتصدر المكسرات هذه القائمة. وهي تساعد كذلك في تقليل الكوليسترول “الضار” وتساعد في توفير وقاية جيدة من أمراض القلب والأوعية الدموية.
وشدد على أن الدراسات العلمية تؤكد الخصائص المفيدة للمكسرات.
قم بكتابة اول تعليق