يرفض معظم الناس فكرة الاستحمام البارد، ولكن ليس أولئك الذين ينحدرون من دول الشمال، حيث يعد الغطس في الماء البارد هواية شعبية في السويد والدنمارك والنرويج. وفي حديثه عبر “بودكاست”، Just One Thing، كشف الدكتور … تابع قراءة الاستحمام البارد يقوي نظام المناعة